腰が…

くきってなりました。顔洗ってたら。
洗顔途中だというのに普通に腰を曲げられないので、水を飲んでる時のキリンさん状態です（痛）
靴下穿く時もズボン穿く時も、かーなーり情けない格好なんですがどうしようもない。腰って大事ね。
仕事中ずっと座り続けてるのも、通勤電車で立ってるのも辛いよ（泣）