2012-04-12から1日間の記事一覧
姿勢矯正と体質改善の為にホットヨガを始めて、1年経ちました。 週２〜３回ペースで通っていて、劇的な変化はないけれど、地味ぃ〜〜に変化してるのを感じる今日この頃。普通に立った状態で前屈して、はるかに遠かった床に指先が届くようになったりとか、間…
姿勢矯正と体質改善の為にホットヨガを始めて、1年経ちました。 週２〜３回ペースで通っていて、劇的な変化はないけれど、地味ぃ〜〜に変化してるのを感じる今日この頃。普通に立った状態で前屈して、はるかに遠かった床に指先が届くようになったりとか、間…
