昨日はやっとヨガ行けました。 いやー、鈍ってたわ（＾＾； 伸びない開かない。身体が思うように動かない……orz でも久し振りに強制的に身体動かして汗かいて、気分的にはすっきりです。 精神が上向いてりゃ、大抵のことは何とかなるさ！！（←？） 股下も少し…